التمارين الرياضية المتنوعة ودورها فى تحسين حياتك

تعد ممارسة التمارين الرياضية من العادات الصحية التى يجب المدوامة عليها والحرص على ان تكون فى نظام يومك فالرياضة ليست حكر على فئة دون الآخرى بل يجب ممارستها للجميع بأستمرار التمارين الرياضية وانواعها التمارين الرياضية مختلفة ومتنوعة منها البسيط الذى يستطيع الشخص فعله بنفسه ومنها الذى يلزم له اشرافا لصعوبتها او احتياجها لطريقة معينة واسهل …

كرة القدم وبدايتها وتطورها حتى وقتنا هذا

تعد مباريات كرة القدم من اكثر الآشياء التى يتم متابعتها والآهتمام بأخبارها فى وسائل التواصل الآجتماعى المختلفة على اختلاف الآنتماءات الخاصة بكلآ منا نشأة كرة القدم والآتحاد الدولى تعتبر كرة القدم هى الرياضة الآكثر شعبية وانشارآ فى العالم كله ويقدر عدد لاعبيها ب250 مليون لاعب فى اكثر من 200 دولة حول العالم والكثير قد اجمع …

الدورى الآنجليزى :المتصدر والمنافسات

الدورى الآنجليزى يعد من اكثر الدوريات قوة ومتابعة ليس فقط فى العالم العربى انما ايضآ فى مختلف دول العالم والقيمة التسويقية للآعبيه تعد هى الآغلى نشأة الدورى الآنجليزى والآندية المشاركة الدورى الآنجليزى هو دورى كرة القدم الآول فى انجلترا وقد تم انشاء المسمى فى عام1992 بعدد 20 من الفرق تحت رعاية بنك باركليز وعادة ما …

جدول مباريات ليفربول والمواعيد

مباريات ليفربول تعد من اكثر المباريات التى يتم البحث عنها ومتابعتها والآهتمام بأخبارها خاصة من قبل مشجعى النادى ومحبين النجم المصرى محمد صلاح مباريات ليفربول ونشأة النادى تعد مباريات ليفربول من الآكثر مشاهدة ليس فى الدورى الآنجليزى فقط انما ايضآ ف الوطن العربى خاصة جمهورية مصر العربية وذلك لوجود محمد صلاح بين صفوف الفريق ويعد …