الآماكن السياحية المتعددة فى جورجيا

تعد زيارة الآماكن السياحية هى احد اهم العوامل التى يضعها المسافر فى حسبانه بمجرد الوصول لمطار البلد التى قرر ان يسافر لها ويختارها وتعد جورجيا من تلك البلاد

معلومات عن جورجيا

جورجيا بلد سياحى بأمتياز خاصة بعد هتمام الحكومة الجورجية بتطوير الآماكن السياحية لتسطيع المنافسة وجذب السياح من دول العالم المختلفة جورجيا بلد تتقاسمها القارتين الآسيوية والآوربية وهى تقع فى منطقة جبال القوقاز بغرب اسيا يحدها كلآ من البحر الآسود ,روسيا ,ارمينيا واذربيجان وسميت جورجيا بذلك الآسم نسبة الى القديس سان جورج وتشتهر جورجيا بطابعها الفريد والمسيحية هى الديانة المسيطرة فى البلاد ليس مثل ديانة اذربيجان  والتى تشتهر بالآسلام وتعدد ثقافاتها من الشرقية والغربية حتى مبانيها توحى بذلك والآماكن السياحية متعددة حيث تتنوع فى جورجيا سياحة  الكهوف والجبال والبحيرات والمزرات الدينية والتاريخية والترفهية المختلفة كل ذلك يعطى لجورجيا جاذبية خاصة

اهم الآماكن السياحية فى جورجيا

اشهر الآماكن السياحية فى تبليسى

من اهم المدن التى يوصى بزيارتها هى تبليسى العاصمة واكبر المدن فى جورجيا وتتعدد الآماكن السياحية فى تبليسى بداية من شوراعها الغنية بالمبانى القديمة والحديثة والمولات والمطاعم والمتحف الوطنى ودار الآوبر والعديد من الآماكن وعادة السياحة فى جورجيا غير متعبة فلا تحتاج فيها لوسائل تنقل عديدة فالمسافات متقاربة وهذا اهم ما يميز تبليسى

قلعة ناريكالا

وهى قلعة وحصن بنى منذ 1500 عامآ تقريبآ لصد هجمات الأعداء وحماية المدينة خاصة وان تبليسى اشتهرت بأنها من اهم المدن التجارية التى كانت فى ذلك الوقت وقد تم ترميم القلعة وتجديدها فى تسعينات القرن الماضى

كما يمكنك ايضآ رؤية المزيد عن رحلتي الى سلوفينيا

الآماكن السياحية فى جورجيا
قلعة ناريكالا

المتحف الوطنى

ويعد من اهم الوجهات التى يتوجه اليها السائحين فهو يضم الكثير من المقتنيات من محتلف العصور كما يوجد فيه العديد من الحفريات وقسم لما كانت عليه المدينة اثناء الآحتلال السوفيتى

المزرات المختلفة فى باتومى وبورجومى

باتومى هى من اكبر المدن فى جورجيا وتشتهر بالعديد من الآماكن السياحية التى غالبآ ما تكون على رأس قائمة الزيارة

الحديقة النباتية

وتعد من اجمل الحدائق على الآطلاق حيث الهواء النظيف الممتع والجو الهادئ والسلام النفسي بالآضافة لعدد لا يحصى من الزهور والنباتات المتنوعة المختلفة فالمشهور فى جورجيا سياحة الطبيعة

 

اما عن مدينة بورجومى فهى تشتهر بالعديد من الآماكن مثل

قصر رومانوف

وهو احد الآماكن التاريخية التي تشتهر بها مدينة بورجومي ، يعود تاريخ بنائه الى الآعوام من 1892-1895 ويحتوى القصر على عدد من الغرف ذات التصاميم الفريدة ومحتويات قد تم جمعت او اعطت كهدايا للملك يكم للزائر الآطلاع عليها كما للقصر حديقة جميلة تحيط به

ان الآماكن السياحية فى جورجيا كثيرة ولا تقتصر على الثلاث مدن فقط بل اكثر من هذا ويمكنك الآطلاع على المزيد من خلال افضل الأماكن والمطاعم فى تبليسى

المصادر

mywanderlust

اماكن سياحية في جورجيا وما هي الأوقات المناسبة لزيارتها

 

تصميم غرف النوم واختيار ديكوراتها

ان تصميم غرف النوم وديكوراتها يعد من اهم الآشياء التى نولى لها الآهتمام عند تجهيز المنازل لما لها من اهمية كبيرة حيث انها الملجأ الآمن والهادئ بعد يوم متعب

اختيار تصميم غرف النوم

تعد غرف النوم من اكثر الغرف التى لها خصوصية فى المنزل فهى اول ما نفتح اعيينا عليه واخر ما نراه قبل النوم لذا نحتاج فيها الى مساحة راحة وتصميم هادئ محبب الى النفس ترتاح له العين ويهدئ به العقل وهنا يختلف التصميم وفقآ لعدة اشياء كالمساحة ومنافذ   الآضاءة وغير ذلك ولكن يعد الذوق الشخصى من العوامل المهمة والفاصلة فى الآمر فأنت  من ستعيش بها لذا يجب عليك اختيار ما يناسبك او يناسب شريكك فى نفس الغرفة ويمكنك الآطلاع على صور اوض نوم لمعرفة الجديد

غرف نوم

عوامل تجعل غرفتك اكثر جمالآ

تنوعت التصميمات والآلون والدديكورات التى تخص غرف النوم بما يناسب الذوق الشخصى والمساحات ولكن هناك عدة اشياء يجب اخذها فى الآعتبار عند التصميم وهى

  • فيما يخص الوان دهانات غرف النوم يفضل اختيار الوان هادئة كالآزرق والآخضر والبعد عن الآلوان النارية كالآحمر والآصفر
  • اختيار مكان مناسب لوضع السرير ولا يجب وضعة مقابل باب الغرفة
  • الآبقاء على مساحة جيدة فى غرفتك فلا يجب امتلاء الغرفة بالكثير من الآثاث
  • العمل على تناسق الآلوان ما بين الستائر والسجاجيد
  • يجب عدم وضع المرايا امام السرير مباشرة
  • اختيار نوع جيد وهادئ ومريح لآضاءات الغرفةوهدذ مهم بخصوص اوض اطفال

غرف نوم

الآخطاء الشائعة المنتشرة

ان الجميع يريد الحصول على غرف نوم بأحدث الطرز كغرف الفنادق الفخمة ولكن هنا يجب الحرص بشأن مجموعة من الآخطاء الشائعة التى قد تحدث اثناء التجهير وهى

  • البعد عن الآلوان النارية ولكن بأمكانك اضافتها فى الديكورات لكسر حدتها
  • التوزان فى اختيار الأثاث وتوزيعه بطريقة مناسبة تعطى مساحة جيدة للغرفة
  • العمل على الحفاظ على الخصوصية قدر الآمكان وذلك عن طريقة اختيار المكان المناسب لوضع الآثاث المقابل لباب الغرفة
  • عدم اختيار العديد من الآلوان فى الغرفة الواحدة ويفضل دومآ اختيار لون واحد محايد بدرجاته المختلفة او لونين متناسقين ويطبق هذا ايضآ على الوان دهانات ريسبشن المنزل
  • اختيار اضاءة مناسبة وذات لون هادئ ويفضل ان تكون مخفية وموزعة بطريقة انيقة

يمكنك قراءة المزيد عن اختيار الوان غرف نوم الآطفال وجديد 2022

اختيار تصميم غرف النوم وديكوراتها يستحق ان نعطى له الوقت المناسب ولا داعى لشراء غرفتك مكتملة بل اصنعها بنفسك واختار لها ما تراه قريبآ من روحك كما يمكنك اختيار غرف نوم اطفال مودرن و انتريهات مودرن 2021

المصادر

realhomes

صور اوض نوم مودرن 2022 أهم أساسيات اختيار أثاث لغرفة النوم

اهم منتجعات جورجيا الشاطئية

تعد منتجعات جورجيا الشاطئية من احد اهم الآشياء التى تتميز بها جورجيا حيث ان جو البلاد وطبيعتها الخلابة وثقافاتها المتعددة تعد عوامل جذب للسياح من كل مكان

جورجيا البلد السياحى

تعتبر جورجيا من البلاد التى تطورت كثيرآ مؤخرآ خاصة فيما يخص السياحة والآهتمام بالمزرات السياحية المختلفة لجذب الزائرين من كل مكان ومما ساعد فى ذلك هى المقومات الموجودة فى جورجيا وما فيها من عوامل طبيعية وثقافات متعددة ومن اشهر مدن جورجيا هى تبليسى العاصمة ومدينة بوتومى وبورجومي وبأمكانك القيام برحلة الى جورجيا بتكلفة متوسطة فهى تتميز بأسعارها المتوسطة فيما يخص المواصلات والمطاعم او الفنادق او رسوم زيارة الآماكن السياحية مثلها مثل اذربيجان سلوفينيا وغيرها من البلاد وتعد منتجعات جورجيا الشاطئية من اجمل المنتجعات والتى تتميز ايضآ بااسعار غير مبالغ فيها ومناظر خلابة وجبال عالية ومياه زرقاء صافية وتعد منتجعات جورجيا الشاطئية اكثر ما يميزها

يمكنك ايضآ قراءة جورجيا الوجهة المناسبة للسياحة

منتجعات جورجيا الشاطئية

اهم منتجعات جورجيا الشاطئية

هناك الكثير من المنتجعات الشاطئية فى جورجيا وتتميز تلك البلاد بأمتداد سواحلها ومن اهم تلك المنتجعات

منتجع لوبوتا

يعد من اهم المنتجعات الجورجية واجملها واكبرها مساحة ويسمى المنتجع على اسم المنطقة نفسها وتستطيع ان ترى جمال الطبيعة من بداية رحلتك اليه حيث الطريق وسط الطبيعة الجميلة والآشجار الكثيفة وتطل الغرف مباشرة على البحيرات وتستطيع السباحة والتمتع بالمياه خاصة فى اشهر الصيف او التمتع برحلة وسط المياه بواسطة المراكب الثنائية ويوجد ايضآ عدة مطاعم فى المنتجع وبأمكانك ركوب الدراجات او الخيول وممارسة عدة رياضات كالتنس والغولف وللآطفال ايضآ مساحتهم الخاصة حيث يوجد نوداى مخصصة للآطفال

منتجعات مدينة باتومى

كفارياتى

ويقع فى جورجيا باتومي ويمتد شاطئ المنتجع لحوالى 50مترآ ويحيط به الجبال ويعتبر من انظف السواحل للشواطئ الموجودة بجورجيا ولكن يجب الحرص فمياه شاطئ كفارياتى عميقة ولكنها صافية جدآ وغنية بالحيوانات البحرية والشع المرجانية مما جعل الغطس فى مياها جميلآ ويعتبر هدفآ فى حد ذاته ولمن لا يحب الغطس بأمكانك دومآ الجلوس والآسترخاء والتمتع بالجو الجميل الهادئ وسط الجبال والمياه المنعشة الصافية او يمكنك القيام برحلة مركبية وهناك الكثير من المطاعم واماكن لبيع المعدات اللازمة للغطس او محلات مخصصة للآطفال

منتجعات جورجيا الشاطئية

نيو بوليفارد

يقع المنتجع  في باتومي على بعد 200 م من شاطئ المدينةويتميز بأطلالاته الجميلة على البحر وتحتوي كل غرفة على شرفة تطل على المدينة حيث الهدوء وقرب المكان من جميع الخدمات 

تتميز منتجعات جورجيا الشاطئية بتنوع الآنشطة التى يمكن للزائر التمتع بها مع تكلفة متوسطة وغير مبالغ فيها واشهر منتجعاتها فى جورجيا تبليسى

المصادر

touropia

مدن جورجيا وأهم الأماكن السياحية المشهورة

 

غرف نوم الآطفال واهم الآلوان والديكورات

غرف نوم الآطفال من اكثر الغرف التى يولى الآباء لها اهتمامآ خاص لما لها من خصوصية لدى الطفل حيث تعد منطقة الآمان له واكثر اوقات اليوم يقضيه فيها

اهمية اختيار تصميم والوان غرف نوم الآطفال

تعد غرف الآطفال من اهم الغرف التى يجب اعطاء الوقت لها فى اختيار دهانات الحائط ومحتويات الغرف وديكوارتها لما له من تأثير مباشر على نفسية الآطفال حيث تلعب الآلوان على سبيل المثال دورآ مهم فى ذلك فأذا كان طفلك من النوع الهادئ الخجول يفضل اختيار الوان مبهجة ومحفزة على النشاط كالآحمر او الآصفر مع دمجهم مع الوان اخرى لكسر حدة اللون وان كان من الآطفال اصحاب النشاط الزائد ينصح بأختيار الوان كالآزرق والآخضر لآعطاء جو من الهدوء والدفء والسلام النفسي للمكان وهنا يجب الآ يكون ذوقك الشخصى الحاسم فى الآمر ولا نترك الآختيار ايضآ لعلم الآلوان الديكورات ولكن يجب اشارك طفلك فى اختيار الوان وديكورات غرفتة ما كان قادرآ وعمره يسمح بذلك

غرف نوم اطفال

العوامل الواجب اتباعها عند اختيار الآلوان

الآمر ليس بسهولة اختيار الوردى للبنات والآزرق للأولاد ولكن يجب التفكير بطريقة ابعد من ذلك ومن العوامل التى يجب التفكير فيها

  1. من الممكن ان تختارى اكثر من لون لدهان غرفة طفلك فلا تحصرى نفسك فى تحديد لون واحد فى دهانات غرف اطفال
  2. عدم اختيار سجاجيد طويلة او تغطى مساحة واسعة لغرف نو الآطفال بحيث يكون من السهل نزعها كما يجب النظر للمواد المصنوعة منها بحيث لا تسبب اى حساسية او مشكلة لطفلك
  3. البعد عن الآلوان النارية خاصة فى مساحة نوم الطفل حيث ان تلك الآلوان تزيد من دقات القلب ونشاط الجسم ومن الممكن استبدالها بالآخضر او الوردى او الآزرق
  4. اختيار غرفة جيدة التهوية وقريبة من غرف الآباء خاصة ان كان الآطفال فى المراحل الآولى

يمكنك التعرف على المزيد من خلال اختيار الوان غرف نوم الآطفال وجديد 2022

نصائح عند اختيار محتويات غرفة طفلك

ان الآمر لا يقتصر على اختيار الوان الحوائط للغرفة ولكن ايضآ يجب اختيار ديكوراتها بعناية

  • يجب عدم اختيار الكثير من الآثاث لغرف نوم الآطفال واعطاء فراغ ومساحة بشكل اكبر للطفل
  • اختيار شخصيات كرتونية محببة الى الطفل لوضعها على الحائط  او زخاريف ومن الممكن ايضآ وضع تابلوهات مودرن  تناسب الآطفال ملاصقات على ابواب غرف الآطفال
  • وجود ارفف او دولاب اطفال. او مكتبة صغيرة لجمع الآلعاب او القصص والكتب الملونة لطفلك
  • من الآفضل عدم وجود اى اثاث بجوار او اسفل الشابيك لعدم صعود الآطفال عليها
  • ان كانت مساحة الغرفة ضيقة فينصح بوضع سراير اطفال ذات الدورين ان كان لديك اكثر من طفل

غرف نو اطفال

ان اختيار او تصميم غرف نوم الآطفال هى فى الواقع تجربة تكون سعيدة للوالدين ولكن ينبغى دومآ الحرص ع اختيار الآفضل والآكثر امانآ وراحة للطفل

المصادر

thespruce

غرفة نوم اطفال مودرن واختيار افضل الألوان والأثاث

 

السياحة الى اذربيجان واشهر الآماكن التى يجب زيارتها

تعد السياحة الى اذربيجان وما هى الآماكن الواجب زيارتها واشهر المدن بها اسئلة قد تشغل بال الكثير من محبين السفر خاصة وان اذربيجان تعد من الوجهات السياحية التى ازدهرت مؤخرآ

السياحة الى اذربيجان وما لا تعرفه عنها

لم تكن اذربيجان من ضمن الدول السياحية التى يتردد عليها الزائرين ولكن مؤخرآ زادت نسبة السياحة فيها خاصة بعد اهتمام الحكومة بتطورها لتكون مقصد لمختلف السياح من جميع دول العالم معظم سكان اذربيجان من المسلمين ولكنها تضمن الحرية الدينية ويتم التعامل بالعملة الرسمية وهى المانات ويمكن الدفع بالدولار فى اغلب الآوقات وتعد اذربيجان من البلاد الواقعة ما بين قارتين وهما اوروبا واسيا وقد كانت قديمآ تحت مظلة الآتحاد السوفيتى وتتميز البلاد بطيبعة خلابة وتنوع ثقافى فريد ويعد السفر الى اذربيجان من الوجهات المحببة للجاليات العربية نظرآ لسهولة اجرءات السفر وحجز الطيران وتوفر المنتجعات مثل منتجع لوبوتا

يمكنك رؤية ايضآ منتجعات يمكنك زيارتها فى جورجيا

السياحة الى اذربيجان

اشهر المدن السياحية فى اذربيجان

هناك الكثير من المناطق الجملية والتى تستحق زيارتها عند خوض تجربة السياحة فى اذربيجان ومنها

 باكو

وهى اشهر مدنها وعاصمتها ويوجد فيها الكثير من الأماكن السياحية والمتاحف مثل المتحف الوطنى ومتحف السجاد

المدينة القديمة فى باكو وتعد وجهة للكثير من السياح خاصة لما تحملة من تراث تاريخى عريق يعود الى العصر البرونزى ويتضح ذلك من خلال الحفريات الموجودة فى الصخور ونظرآ لموقع المدين المهم من بحر قزوين فقد تعاقبت عليها مختلف الحضارات والثقافات البيزنطية والفارسية والآسلامية

برج العذراء ويعتبر من اهم المزرات فى مدينة ويعد قلعة تطل على بحر قزوين ويعود بنائه الى فترة العصر الساسانى يمكن للزائر الصعود ورؤية الدينة من اعلى كما يحتوى البرج على متحف يضم العديد من الآثار العائدة للعصور السابقة ويمكنك ايضآ زيارة منتجع لوبوتا

السياحة الى اذربيجان

غابالا

تعد من اقدم المدن فى البلاد وتعد مقصد لكل من يحب الآماكن التاريخية العريقة ولقد اهتمت الحكومة بها وتم بناء العديد من المطاعم والفنادق بها والمميز فى المدينة هى الطيبعة الخلابة والغابات الخضراء واشجار الكستناء وشلالات المياه الرائعة مثل شلال غوزيل الجبلي وتشتهر فى اذريبجان سياحة الطيبعة

معلومات يجب معرفتها قبل الزيارة

يفضل القيام بتجربة السياحة الى اذربيجان خلال الآشهر الثلاثة الآولى من العالم وبأمكان زيارتها ايضآ خلال شهرى اكتوبر ونوفمبر حيث يكون امناخ معتدلآ ويسمح بالتجول وزيارة المدن المختلفة والآماكن السياحية المتعددة يذكر ان اذربيجان تتميز بنظام نقل جيد جدآ ورخيص التكلفة كما لديها شبكة مترو حديثة يسمح لبعض الدول العربية بالحصول على تأشيرة الكترونية بينما يسمح لبعض الدول الآخرى بالحصول عليها عند الوصول للمطار وبالنسبة للمصريين يتم طلب الحصول على التأشيرة وهى نوعان تأشيرة قياسية وتأشيرة عاجلة

تعد السياحة الى اذربيجان مناسبة للعائلات خلال قضاء اجازتهم وللمتزوجون حديثآ لقضاء ما يعرف بشهر العسل

المصادر

ivisa

السفر الى اذربيجان وما هي أهم متطلبات السفر والأوراق المطلوبة

 

 

افضل حبوب الشعر للحصول على مظهر صحى ولامع

الكثير من الآشخاص وخاصة النساء يبحثون عن افضل حبوب الشعر لتقويته والحصول على شعر صحى ولامع حيث ان مشاكل التساقط والتقصف غالبآ ما تكون مصدر ازعاج وتوتر

اهمية الحصول على شعر صحى وقوى

ان الشعر يعد من اكثر الآشياء التى تهنم بها المرأة بصفة خاصة والآفراد بصفة عامة حيث يعد الشعر بالنسبة للنساء مصدر من مصادر جمالهم ومقياس احيانآ للرضاء عن المظهر الخارجى لهن وما يجعل الآمر متزايدآ بخصوص البحث عن افضل حبوب للشعر ومعالجته هو ان الشعر يعد من اثر الآشياء التى تتأثر سريعآ جدآ بالمتغيرات عضوية كانت او نفسيةحيث يظهر التقصف و التساقط وسوء حال الشعر حال تدهور صحتنا او مرورنا بمشكلة نفسية بل احيانآ ما تكون مشاكل الشعر علامة على حدوث خطأ ما بشأن اجسامنا

اقرأ ايضا الفيتامينات الخمس الآكثر افادة للشعر

افضل حبوب للشعر

 

افضل حبوب الشعر للحصول على مظهر صحى

تعد التغذية السليمة وتنوع الآطعمة مهم جدآآ لتقوية الشعر والحصول على بصيلات قوية ولكن تبدو احيانآ المهمة صعبة قليلا بشأن الحصول على كل ما يحتاجة الجسم طبيعيآ وحينها يصبح التدخل واجبآ للحصول عليه من مصادر خارجية من فيتامينات او علاجات مختلفة ومنها

  • فيتامين فيما هير (feme hair)

تركيبته تحتوى على كلآ من الحديد والبروتنيات التى تحتاجها بوصيلات الشعر وبأمكان ظهور النتائج

فى خلال 3 اشهر

  • نيو ترشن فور يور هير

تحتوى تركيبته على الكثير من الفيتامينات المختلفة والتى تساعد على تقوية بصيلة الشعر وهناك ايضآ حبوب  multi vitamin daily

  • المكملات الغذائية

تعد المكملات الغذائية احدى العلاجات او التى يتم اخذها نظرآ لآن قد يكون اسباب تلف او تساقط الشعر ناتجة من سوء التغذية او عدم الحصول على النسب المطلوبة التى يحتاجها الجسم وبطيبعة الحال يكون لها تأثيرات كثيرة منها مشاكل الشعر والبشرة وللعمل على تحسين نقاء بشرتك بأمكانك تجربة غسول cerave  والحصول على حبوب الشعر من خلال كوبون اي هيرب

افضل حبوب للشعر

معرفة المشكلة اول خطوات العلاج

يكثر البعض من تناول علاجات مختلفة وفيتامينات لفترات طويلة بدون ان يرى نتائج فعليه او تحسن فى مظهر الشعر وهنا يجب التوقف قليلآ واللجوء لطبيب مختص للقيام بتحاليل قد تظهر نقصآ ما فى فيتامين معين او مشكلة فى غدد د تكون هى المانعة لظهور التحسن وعليه يتم حل تلك المشاكل اولآ ثم الرجوع لمشاكل الشعر والآنتظام على علاج افضل حبوب للشعر فمعرفة السبب وراء المشكلة هى الخطوة الآولى لحلها وبالنسبة لمشاكل الشعر لدى الصغار فمن الموصى به هو فيتامين سي للاطفال

مشاكل الشعر متنوعة وحبوب الشعر للحصول على شعر افضل وصحى اكثر متوافرة ولكن ينبغى دومآ الرجوع للطبيب لمعرفة المشكلة تحديدآ ومعالجتها واختصار الطرق الطويلة

المصادر

bestproducts

افضل حبوب للشعر وما هي أفضل طرق الحفاظ عليه

 

دهان حوائط غرف النوم والآلوان المناسبة

تعد دهان حوائط غرف النوم من اهم الآمور التى يتم التفكير فيها عند شراء بيت جديد او عند اخذ قرار ما بتغيير دهانات وديكوارت البيت لما لهذه الغرفة من اهمية خاصة وانها ملجأ للهدوء ومكان للراحة

دهان حوائط غرف النوم واهميته

وعند التفكير فى دهان حوائط الغرف يجب ان لا يعامل الآمر بشكل منفصل عن باقى دهان حوائط المنزل فيجب ان يكون هناك تناسق ما بين الآلوان للمنزل عامة فلا يشعر الشخص وكأن الغرف جزر منفصلة عن بعضها البعض ويتم اختيار الوان الحوائط بدقة شديدة وبناءآ على رغبة الشخص ومساحة الغرفة وديكوراتها ودرجات الآضاءة ومنافذها وهل سيتم دهانات غرف نوم  المنزل بلون واحد فقط ام اكثر من لون سنختار لون من الآلوان المحايدة او من الآلوان الباردة ام من المجموعة الدافئة من الممكن مساعدتك ايضآ من خلال قرءاة غرف النوم المودرن واختيار ديكوراتها

عجلة الآلوان

عوامل يجب التفكير فيها قبل اختيار الطلاء

اختيار دهانات حوائط غرف النوم ليس بالآمر السهل حيث ان غرفة النوم هى اخر ما تراه اعيننا قبل النوم كما انها اول ما تقع عليه ايضآ لبداية يوم جديد لذا يجب الحرص واخد الوقت فى الآمر ولكن لكى نساعدك هناك بعض من الآمور التى يجب وضعها فى الحسبان عند وهى

  1.  يجب تجريب اللون على الحائط نفسه حيث ان درجات الآضاءة تختلف من مكان لآخر وتأثر على درجات الآلوان
  2. الآخذ فى الآعتبار مساحة الغرفة نفسها فلو كانت مساحة الغرفة كبيرة يفضل اختيار الآلوان الدافئة عن اختيار الآلوان الباردة
  3. اذا ما تم الآتفاق على دهان الحوائط بأكثر من لون ينبغى الحرص على اختيار نسب الآلوان بدقة شديدة وذلك بمساعدة عجلة الآلوان
  4. يتم اختيار نوع دهانات جيد فهناك دهانات ذات لمعان زائد لا ينصح بها الآ فى غرف او اماكن محدودة فى المنزل

دهن حوائط غرف النوم

الآلوان المناسبة فى دهان حوائط الغرف

اختيار دهان حوائط غرف النوم يخضع لكثير من العوامل كالذوق الشخصى لصاحب الغرفة ومساحتها وديكوراتها او كونها اوض نوم مودرن  ام كلاسكية ولكن تبقا هناك مجموعة من الآلوان التى يرى الكثير مناسبتها لغرف النوم لآسباب او لآخرى ومنها

  1. الآزرق هو من اكثر الآلوان المريحة للنفس والتى تساعد على تقليل التوتر وخفض معدلات القلق ومن الممكن دمجه مع الكثير من الآلوان الآخرى كالرمادى ودرجاته
  2. الآخضر لون الطبيعية الهادئ كما انه يعطى احساسآ بزيادة مساحة الغرفة ومن الممكن دمجه مع الوان التربة كاللون البنى والرمادى ويصلح ايضآ لدهان حوائط اوض نوم اطفال
  3. اللون البنفسجى من الآلوان الآنيقة التى تعطى احساسآ بالفخامة كما يعتبره البعض لونآ ملكيآ ويعطى شعور بالهدوء والراحة النفسية والآسترخاء

يبقى دهان حوائط غرف النوم اولآ واخيرآ شئ نسبى يقبل فيه بالآراء المختلفة ويخضع للذوق الشخصى مثله مثل اختيار ركنة مودرن

المصادر

thisoldhouse

دهانات غرف نوم مودرن وكيفية اختيار لون الطلاء المناسب

السياحة فى جورجيا واهم الآماكن التى عليك زيارتها

تعتبر السياحة فى جورجيا من من الآختيارت التى قد لاقت مؤخرآ رواجآ عاليآ خاصة للمتزوجون حديثآ وتعتبر جورجيا من البلاد التى تجمع بين ثقافات متعددة

انواع السياحة فى جورجيا

تعتبر جورجيا دولة تتقسمها كلآ من القارتين الآوربية والآسيوية فهى تقع فى منطقة جبال القوقاز ويحدها من الغرب البحر الأسود، ومن الشمال روسيا، ومن الجنوب تركيا وأرمينيا، اذربيجان من الشرق   تتشابه الثقافة الجورجىة مع العربىة كما انها تعتبر من ارخص الدول الآوروبية وتتنوع السياحة فى جورجيا من سياحة اماكن اثرية لآماكن طيبعية وتشتهر فى جورجيا سياحة الكهوف والمتنزهات

السياحة فى جورجيا
lodge sea island

الآماكن السياحية فى جورجيا

تبليسى

العاصمة وهى لها طابع خاص ومزيج يجمع ما بين الثقافات المختلفة حتى المبانى بعضها صمم على التراث الآسلامى والبعض الآخر على نظام العصور الوسطى فى اوروبا ومن اشهر اماكنها السياحية

  • قلعة ناريكالا وهى من القلاع التاريخية ويزيد عمرها عن 1500 عام
  • تعد شوراع تبليسى نفسها مكانآ محبب للسياح للتجول فيه ورؤية المدينة عن قرب فهى تتميز بقرب الآماكن السياحية من بعضها البعض خاصة فى وسط المدينة
السياحة فى جورجيا
قلعة ناريكالا

باتومى

تعتبر باتومى العاصمة الثانية لدولة جورجيا وهى من المدن التجارية حيث انها تتميز بموقع جغرافى ممتاز كما تزدهر فيها الزراعة والصناعة وتعد السياحة من اهم مصادر الدخل فى باتومى

  • الجديقة النباتية فى باتومى من اشهر الآماكن التى يتم زيارتها من قبل السياح لما فيها من تنوع للنباتات والتى تعود اصولها لعدد من البلدان المختلفة حول العالم
  • ساحة باتومى وهى ن اجمل الساحات ويقام فيها العديد من الحفلات والآحداث الآجتماعية وفيها العديد من المقاهى والمطاعم

بورجومى

وهى من المدن الواقعة فى جبال القوقاز يقصدها العديد من السياح للتمتع بالطيبعة الخلابة ومن

اهم معالمها

  • منتزه المياه المعدنية ويحوى المنتزه حديقة جميلة تحتوى على انواع متعددة من النباتات المختلفة
  • تلفريك بورجومى وهو من اشهر الآشياء التى تعرف بها المدينة يبدء خط سيره من بداية منتزه المياه المعدنية حتى قمة هضبة بورجومى

اقرأ ايضآ منتجعات يمكنك زيارتها فى جورجيا

اشياء عليك معرفتها قبل السفر

تعد جورجيا من الآختيارات الآولى خاصة فى الجاليات العربية خاصة وذلك بسبب ان معظم دول التعاون الخليجى يستطعيون الدخول بدون فيزا الى الآراضى الجورجية وبالنسبة لمصر وبعض الدول الآخرى يسمح بفيزا اون لاين يجب التنبه ايضآ ان من الآفضل عدم زيارة جورجيا فى فصل الشتاء نظرآ لآن موقعها الجغرافى يجعلها شديدة البرودة مع تساقط للثلوج

السياحة فى جورجيا تناسب العائلات والمتزوجون حديثآ ولا تحتاج الى مبالغ باهظة للقيام برحلة والتمتع بالجو الجورجى الذى يجمع ثقافات مختلفة جعلت له طابع مميز وفريد

المصادر

touropia

سياحة جورجيا وما هى افضل الأماكن السياحية

فيتامين سى للآطفال :الفوائد والجرعات

فيتامين سى للآطفال واحد من اهم الفيتامينات التى توصف بأعتباره مكمل غذائى ومساعد لنمو الآطفال وتحسين صحتهم

اهمية فيتامين سى للآطفال

الآهتمام بأطفالنا هو مهمتنا الآساسية وشغلنا الشاغل خاصة فى بداية اعوامهم الآولى لما قد يحتاجه الجسم من بناء قوى وتغذية سليمة واحيانآ قد لا يتم توافر تلك الآشياء من خلال الآطعمة الطبيعية لذا يتم اللجوء للمكملات الغذائية او جرعات الآدواية المقوية (الفيتامينات) ومن اهمها هو فيتامين سى فلا يقتصر دور فيتامين سى للآطفال على دوره فى زيادة النمو فقط انما ايضآ له دور فى تكوين مناعة الطفل وزيادة نسبة طوله وهو من الفيتامينات الذائبة فى المياه والتى لا ينتجها الجسم ولا يستطيع تخزينها ايضآ لذا يفضل اخذه بصفة يومية لآعطاء الجسم الجرعة المناسبه له

فيتامين سي

فوائده المتعددة للآطفال

لفيتامين سى دور مهم جدآ وفوائد متعددة للجميع خاصة للآطفال سواء على مستوى العظام او الشعر او تكوين وتقوية الجهاز المناعى للطفل والذى يكون ضعيفآ فى بدايه سنواته الآولى ومن تلك الفوائد المتعددة

  1. زيادة نسبة كرات الدم البيضاء والتى بدورها له دور فى محاربة الفيروسات والآلتهابات
  2. زيادة تكاثر الخلايا البلعومية والتى لديها قدرة على التهام الفيروسيات
  3. يقوى البشرة ويساعد على ابقاءها نضرة نتيجة زيادة نسبة انتاج الكولاجين
  4. تقوية جدران الآوعية الدموية وبذلك يقلل من نزيف الآسنان واللثة
  5. سرعة التئام الجروح وتقليل اعراض واثار الكدمات عند الآطفال
  6. يعد فيتامين سى للآطفال فاتح شهية للاطفال  فاتح شهية للآطفال الغير قابلين للحصول على مقدار مناسب من الطعام وبذلك يحمى بطريق غير مباشر من امراض سوء التغذية وفقر الدم

اقرأ ايضآ اهمية فيتامين سي لنمو الآطفال

مصادر الحصول على فيتامين سى والجرعات

كا سبق وقولنا ان قيتامين سى لا يتم انتاجه داخل الجسم ولا يتم تحزينه لذا يجب الحرص على اعطاء فيتامين سى للآطفال يوميآ ومن الآطعمة التى يتواجد فيها الفيتامين بكثرة

  • الفواكه مثل البرتقال والليمون واليوسفى والجوافة
  • الخضروات المتعددة ومن امثلتها لكرنب والسبانخ والروكلى والفلفل والطماطم

وفيتامين سي يتوفر فى الطعام  وافضل فيتامينات فى الصيدلية ومن الضرورى المعرفة المسبقة لآحتياجات طفلك من فيتامين سى تحديدآ على حسب عمره وهى كالتالى

من 1يوم -2 اعوام     15 مليجرام

من3 اعوام-8  اعوام  25 مليجرام

من 8اعوام-13 عام   45 مليجرام

اكبر من 13 عام      65 مليجرام

جرعات فيتامين سي

وقد يتبادر للذهن الآطفال الرضع الذين لم يؤكلوا بعد هنا يأتى دور الآم وهو التأكد من اخذها هى للجرعات المناسبة من الفيتامين لضمان وصولها للطفل من خلال الرضاعة فيتامين سى للاطفال

عنصر مهم جدآآ لضمان نمو الطفل بطريقة صحية سليمة لكن ينبغى دومآ الرجوع للطبيب لضمان الجرعة المناسبة للطفل خاصة وان زيادة الجرعات قد يكون لها تأثيرآ سلبيآ ويمكن الحصول عليه

من خلال كود خصم اى هيرب

المصادر

baby center

فيتامين سي للاطفال وما هي أهم مميزاته لطفلك وما هي الجرعة المناسبة

غرف النوم المودرن واختيار ديكوراتها 2022

يعتمد تصميم غرف النوم على الراحة النفسية فى المقام الآول فهى المكان الذى يتم الآلتجاء اليه فى نهاية اليوم للحصول على متسع من الهدوء والآسترخاء والراحة

اهمية اختيار ديكورات غرف النوم

تلك الغرف ليس اخر ما نراه قبل النوم فقط انما ايضآ اول ما نفتح اعيننا عليه لذا فلنجعها بداية جيدة ومريحة ولما لا تكون مبهجة ايضآ لباقى اليوم

من اهم العناصر فى تلك الغرف هو السرير وهنا ينبغى اختياره وفقآ لمساحة الغرفة كما يجب الحرص عند اختيار الهيد بورد او المنطقة الخلفية المرتفعة للسرير ان تكون لينة وغير قاسية ومن الآفضل ان تكون مغطاه او منجدة بقماش الوان غامقة ايضآ يجب اختيار الطاولات التى بالغرفة بحرص مع تزينها بأشياء كلاسكية بسيطة مع تزيين الحوائط ببعض التابلوهات او الصور لآعطاء لمسة اضافية للمكان

اقرأ ايضا كيفية اختيار الوان غرف النوم

غرف نوم مودرن

نصائح يجب اتباعها بدقة

ينبغى الحرص على اتباع بعض النقاط الضرورية لغرف نوم مودرن نموذجية مثلما نحب واكثر ومن تلك النقاط

  1. اختيار الوان حوائط  ذات الطابع الهادئ الدافئ والبعد عن الآلوان الباردة كالآحمر والآصفر
  2. عدم كثرة وجود الآثاث فى غرف النوم فكلما كانت عدد القطع اقل كان ذلك افضل
  3. التوزيع المناسب لقطع الآثاث فى الغرفة
  4. الستائر عنصر مهم جدآ لذا ينبغى الحرص فى اختيار الوانها وزخرفتها
  5. اختيار السجاد لغرف النوم يفضل ان يكون متناسق مع باقى ديكورات الغرفة ومع الوان الستائر ايضآ
  6. المرايا عنصر مهم جدآآ وفعال فى الديكورات وينبغى اختيار وضعها فى زوايا محددة وبطول مناسب لآعطاءنا شعور زيادة مساحة الغرفة

غرف نوم

اخطاء شائعة فى اختيار الديكورات

تختلف اراء ووجهات النظر فيما يخص الديكورات او فيما يخص الآشياء الجمالية عمومآ خاصة وان الذوق الشخصى يلعب دورآ مهمآ هنا لذا نجد التصميمات متغيرة ومختلفة ولكن تبقى هناك بعض الآشياء المتفق على عدم فعلها خاصة وانها تترك تأثيرآ غير محبب على العين التى ترى والنفس التى

تشعر ومنها

  • اختيار مكان وحجم السرير فالبعض يختار ان يضع السرير فى مقابل باب الغرفة وهذا خطأ واخرين يختارون حجم سرير لا يناسب مساحة وابعاد الغرفة
  • ارتفاع الطاولة الجانبية للسرائر فأحيانآ تكون مرتفعة بشكل مبالغ فيه او منخفضة بشكل ملاحظ
  • الآضاءة ودرجة حدتها فينبغى الحرص عند اختيارها لقوة تأثيرها على الجهاز العصبى والآعين

تبقى تلك المهمة من احد اهم المهام التى ينبغى اعطاء اهتمامآ لها عند اختيار تصاميم المنزل والبدء فى تجهيزه مع الديكورات الآخرى كغرف الآطفال والآستقبال وركنات مودرن وكقطع مثل سفرة مودرن

المصادر

bestdesignideas

غرف نوم مودرن2022وما هى اهم افكار الديكور