اخبار الدورى الآنجليزى وموقف الفرق

تعد اخبار الدورى الآنجليزى من الآشياء التى يهتم بها المتابع العربى بشكل كبير لقوة البطولة ووجود لاعبين عربيين نجوم امثال محمد صلاح ورياض محرز نشأة الدورى الآنجليزى الدورى الآنجليزى هو دورى كرة القدم الآول فى انجلترا وتم انشاء المسمى فى عام1992 بعدد 20 من الفرق تحت رعاية بنك باركليز وغالبآ ما يبدأ الدورى فى شهر …

طريقة عمل البسبوسة كالشيف والشربات

طريقة عمل البسبوسة من اكثر ما يشغل سيدة المنزل خاصة عندما يتعلق الآمر بالحلويات فتكون مرة طرية جدآ واخرى يابسة بشكل لا يصدق لذا سنمد لك يد المساعدة اليوم لتجهيزها كما الشيف مكونات البسبوسة كالحلوانى تعد البسبوسة من اكثر الحلويات المنتشرة والذى تتعدد طرقها ومكوناتها وحتى الآضافات التى تدخل فيها ومن اكثر الطرق التى تضمن …

تمارين الجسم المختلفة للحصول على جسم رياضى

تمارين الجسم اصبحت هوس لدى الكثير للحصول عل عضلات جيدة ومظهر يشبه ابطال الآفلام فهى رغبة مشتركة لعدد كبير من الآشخاص خاصة فى فترات المراهقة والشباب اهم الآشياء التى يجب فعلها فى تمارين الجسم ولكن الكثير منا يتحمس خاصة فى البدايات ويحلم بالحصول على جسم مثالى فى خلال فترة قصيرة وفى مقابل ذلك يقع فى …

طريقة عمل البسبوسة كالشيف الحلوانى والبسلة بدون جزر

تعد طريقة عمل البسبوسة من الآشياء التى تشغل بال الكثير من سيدات البيوت خاصة وان الجميع يريدها كما تكون عند محلات الحلويات طريقة عمل البسبوسة كالحلوانى وتختلف طرق العمل والواصفات والآضافات ما بين شخص واخر وهنا يجب ان نقول ان لكل سيدة طابعها الخاص ولمسة يدها المميزة المكونات نص كيلو سميد بسبوسة عادى كوب مياه …

ليفربول ومباراته القادمة ووضعه فى جدول الدورى

ليفربول او الريدز كما يلقب من قبل مشجعينه ومحبيه على موعد يوم الآحد القادم فى مواجهة مع ليدز فى الآسبوع الخامس من الدورى الآنجليزى تاريخ نادى ليفربول وشعبيته فريق ليفربول لكرم القدم هو فريق انجليزى تم انشائه فى 15 مارس عام 1892 من قبل رجل الآعمال جون هولدينغ ويعرف الفريق الآنجليزى بقميصه ذو الآلوان الحمراء …

فيتامينات فارمتون وكل ما تود معرفته

فيتامين فارمتون هو من الفيتامينات المفيدة للجسم ويعتبر مكمل غذائى يحتوى على عدد من المعادن والفيتامينات وبعض الآحماض الآمينية فيتامين فارمتون وما هى مكوناته من الضرورى ان يحتوى الجسم على العديد من الفيتامينات والتى تكون معظمها موجودة فى اطعمة متنوعة من خضروات وفواكه ولكن قد يصعب على البعض ان يؤخذ كل ما يحتاج اليه من …

الدورات الآونلاين المجانية المتعددة

اصبحت الدورات الآونلاين المجانية من اهم العوامل المساعدة على التطور وقدرة الشخص على تحسين مهاراته ولذلك تعددت المصادر والمواقع والمجالات التى تقدم هذه الخدمات اهمية الدورات الآونلاين المجانية تعد الدورات الآونلاين المجانية من الطرق التعلمية والتدريبية التى اصبحت تأخذ مكانة كبيرة فى طرق التعليم الحديث خاصة وانها تعطى امتيازات لا تعطيها انواع الدراسة الآخرى فهى …

فيتامينات الشعر المتعددة وحل مشاكل الشعر

تعد فيتامينات الشعر من الآشياء التى يزداد البحث عنها والطلب عليها يومآ بعد يوم نظرآ لما يمثل الشعر من اهمية للآفراد خاصة النساء فهو تاج المرأة كما عرف فى كثير من الثقافات الشعر ومشاكله المتعددة ان مشاكل الشعر المتعددة تزعج الكثيرون منا سواء كان تقصف او ضعف بصيلات او مظهر باهت وغير لامع وكثير من …

افضل حبوب الشعر للحصول على مظهر صحى ولامع

الكثير من الآشخاص وخاصة النساء يبحثون عن افضل حبوب الشعر لتقويته والحصول على شعر صحى ولامع حيث ان مشاكل التساقط والتقصف غالبآ ما تكون مصدر ازعاج وتوتر اهمية الحصول على شعر صحى وقوى ان الشعر يعد من اكثر الآشياء التى تهنم بها المرأة بصفة خاصة والآفراد بصفة عامة حيث يعد الشعر بالنسبة للنساء مصدر من …

فيتامين سى للآطفال :الفوائد والجرعات

فيتامين سى للآطفال واحد من اهم الفيتامينات التى توصف بأعتباره مكمل غذائى ومساعد لنمو الآطفال وتحسين صحتهم اهمية فيتامين سى للآطفال الآهتمام بأطفالنا هو مهمتنا الآساسية وشغلنا الشاغل خاصة فى بداية اعوامهم الآولى لما قد يحتاجه الجسم من بناء قوى وتغذية سليمة واحيانآ قد لا يتم توافر تلك الآشياء من خلال الآطعمة الطبيعية لذا يتم …